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難忍控制狂前夫鈴木保奈美終結23年婚 / 示意圖

54歲日本女星鈴木保奈美以經典日劇《東京愛情故事》中「赤名莉香」一角紅遍全亞洲，她和諧星老公石橋貴明結婚23年，今年初才剛傳出婚姻狀況亮紅燈，16日閃電宣布離婚，但雙方並未解釋原因，僅在共同聲明上寫道2人養育孩子的任務已告一段落，未來就是事務所社長與旗下女演員的單純工作關係。

　據日本雜誌《女性SEVEN》報導，主因是鈴木保奈美不滿前夫的超強控制慾，石橋貴明常會要求她「拍完戲立刻回家」，也規定她要定時打電話報備，還會下令不准與男演員有過多的互動，保奈美早已忍無可忍，頻向身邊友人抱怨「我覺得很煩」，這2年工作量銳減的石橋，對她更是控管得嚴格，夫妻倆時常吵得不可開交。去年9月女方購入3億日圓（約8400萬元台幣）豪宅，也被猜測是在為離婚分居做準備，不過這些傳言未獲本人證實。

　鈴木保奈美與石橋貴明當年都是二婚，2人在1998年步入禮堂，婚後育有3女，鈴木保奈美還為了專心在家相夫教子暫離演藝圈10年，直到2011年才又復出，並約改簽給石橋貴明開設的公司。小兩口在結婚23周年前夕決定分道揚鑣，令外界驚訝。石橋貴明也在YouTube頻道上傳了50秒的離婚報告影片，裡面還附上2人的合照，這段影片將於台灣時間17日早上8點刪除。

新聞來源：中時新聞網

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遇上控制狂伴侶，如果不離婚，有沒有辦法和他和平共處？

日劇女神鈴木保奈美7月中旬和老公石橋貴明發表聯合聲明，終結23年婚姻。據說主因是石橋貴明是個控制狂，強烈要求保奈美拍完戲立刻回家，不准跟男演員有過多互動，並要按時跟他報備晚歸，甚至她在家中沒有自己的房間等等，種種做法讓鈴木保奈美飽受拘束，再也無法忍受。

根據徵信社專家經驗得知，控制狂對很多事都有他的SOP，甚至有些人的東西都得按固定的位置擺放，如果隨意移動他的東西，可能就會被他碎碎念、倒大楣！跟他相處的另一半可想而知非常辛苦。然而控制狂的伴侶也不是一無是處，他可能是個非常優秀、有強烈責任感又顧家的老公或老婆，會讓另一半有時也不自覺的依賴他這種霸道的保護方式。

但另一半如果控制慾太強，久了還是會讓人感到受不了，究竟有沒有辦法跟他們和平共處呢？徵信社專家提供以下幾點建議：

1、習慣控制關係裡的一切

控制狂需要掌控每件事才會有安全感，當外界的一切沒有按照他的預期來運轉的時候，控制狂會嚴重的感到焦慮、憤怒，情緒變得非常差，可能會大肆抱怨一番，甚至他可能會開始怪罪身邊的人。

這時候最聰明的應對辦法，就是努力讓自己冷靜，不要陪他一起陷入情緒的漩渦，也不要跟他爭辯誰對誰錯，只要就事論事找到解決問題的辦法。

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2、當他拚命想要你照他的話去做

控制狂看待任何事都有一套自己的標準，而且根深蒂固很難改變。好比他可能會跟另一半說：你每天都要陪我去運動，不然就是表示你不愛我」。而如果你妥協了，下一次他就會要求更多，來證明你很在乎他。因為對控制狂來說，最重要的就是，自己能夠有影響力，讓對方照著自己的意思去做。因此面對控制狂的伴侶想要改變自己時，最好的處理方式就是：把握住自己的原則，溫柔而堅定的清楚劃分界線。要讓他知道你的界線在哪裡，不會因為他的強勢干預而改變你的態度。你可以清楚的告訴他：「我有自己的事要做，無法每天陪你去運動，這件事跟我愛不愛你並不相干。希望你能諒解。」

3、當他情緒失控時

控制狂通常是完美主義者，他們想要每件事都按照他們的計劃順利運作，可是一旦落空時，便很容易陷入沮喪，情緒失控。

此時最好的處理方法就是：控制好自己的脾氣和心情，不受對方影響。要知道他並不是針對你，而是太焦慮了才會過度情緒化，如果不小心被他掃到颱風尾也請別難過，更別直接和他爭辯，而是等他冷靜下來後再陪他找到焦慮的原因。不過跟這種人相處很辛苦，必須把持好自己的界線，也不能一直順著他，必須要在適當的時機把自己的原則表明清楚，讓他知道有哪些地雷不能隨便踩。給他多點時間，慢慢調整，不妨提醒他放輕鬆一點，凡事往好處想。

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